صحتك أهم - ماهو الاكتئاب ؟ 🤷🏼♂️ الاكتئاب هو اضطراب نفسي يعاني فيه الشخص من الحزن والمشاعر السلبية لفترات طويلة، وفقدان الحماس ويعتبر أحد أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً ويصنف ضمن الاضطرابات النفسية
![دوستويفسكي on X: "إن الاكتئاب هو أبغضُ تجرُبة مررتُ بها على الإطلاق، إنه انعدام تصور الشعور بالسعادة مرة أخرى، وأيضا غياب الأمل كُليا، إنه الشعور بالموت، إنه مُختلف تمامًا عن الشعور بالحُزن." - دوستويفسكي on X: "إن الاكتئاب هو أبغضُ تجرُبة مررتُ بها على الإطلاق، إنه انعدام تصور الشعور بالسعادة مرة أخرى، وأيضا غياب الأمل كُليا، إنه الشعور بالموت، إنه مُختلف تمامًا عن الشعور بالحُزن." -](https://pbs.twimg.com/media/EMP3UnGXsAMienb.jpg)
دوستويفسكي on X: "إن الاكتئاب هو أبغضُ تجرُبة مررتُ بها على الإطلاق، إنه انعدام تصور الشعور بالسعادة مرة أخرى، وأيضا غياب الأمل كُليا، إنه الشعور بالموت، إنه مُختلف تمامًا عن الشعور بالحُزن." -
![BLUR. on X: "تعرف إيه عن الإكتئاب ... ؟ شوف الـ Thread .. —— إعداد : @lolotaalab https://t.co/8KtBoH1ewW" / X BLUR. on X: "تعرف إيه عن الإكتئاب ... ؟ شوف الـ Thread .. —— إعداد : @lolotaalab https://t.co/8KtBoH1ewW" / X](https://pbs.twimg.com/media/EH6iaM_WwAAxzLB.jpg)
BLUR. on X: "تعرف إيه عن الإكتئاب ... ؟ شوف الـ Thread .. —— إعداد : @lolotaalab https://t.co/8KtBoH1ewW" / X
![بدون أدوية ولا جلسات.. أحدث طرق تخلصك من الاكتئاب.. إلعب رياضة ونام 8 ساعات ومارس الهوايات اللى بتحبها.. اتغدى سلمون مرتين اسبوعياً وبيضة يومياً.. وابتعد عن التدخين واكتب اللى بتفكر فيه.. وضع بدون أدوية ولا جلسات.. أحدث طرق تخلصك من الاكتئاب.. إلعب رياضة ونام 8 ساعات ومارس الهوايات اللى بتحبها.. اتغدى سلمون مرتين اسبوعياً وبيضة يومياً.. وابتعد عن التدخين واكتب اللى بتفكر فيه.. وضع](https://img.youm7.com/ArticleImgs/2019/4/12/433429-grief_1350.jpg)
بدون أدوية ولا جلسات.. أحدث طرق تخلصك من الاكتئاب.. إلعب رياضة ونام 8 ساعات ومارس الهوايات اللى بتحبها.. اتغدى سلمون مرتين اسبوعياً وبيضة يومياً.. وابتعد عن التدخين واكتب اللى بتفكر فيه.. وضع
![شاب حزين يجلس في بيته بزاوية يعاني من اكتئاب او مشاكل نفسية عقلية, عاطفي, ركن, يعاني PNG والمتجهات للتحميل مجانا شاب حزين يجلس في بيته بزاوية يعاني من اكتئاب او مشاكل نفسية عقلية, عاطفي, ركن, يعاني PNG والمتجهات للتحميل مجانا](https://png.pngtree.com/png-vector/20221106/ourlarge/pngtree-unhappy-young-man-sit-at-home-in-corner-suffer-from-depression-png-image_6420900.png)